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更新于 5月、 2周前 。
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广州
症状时间线：
12月14日 全身有点隐隐的疼，呼吸有点困难，需大口换气；
12月15日 还是一样的症状，没有太大变化；发现心率比之前快，静心坐着也是90+，以为佳明245出问题了，让朋友带着测了，心跳正常。查了一下历史心跳数据，从12月13日下午开始心跳加速，查了一下新冠相关症状数据，有些新冠患者没有其它症状，就只是心跳加速。称为：确诊后心悸症候群（Post- COVID-19 tachycardia syndrome），下午18点16测抗原阴性。
12月16日 早上全身有点隐隐的疼 + 鼻腔干涩；查了一下相关资料，这是味觉与嗅觉丧失的前兆(至今未失去味觉和嗅觉)。中午开始全身疼感更明显，鼻腔干涩消失，乏力、食欲不振、怕冷、头开始痛、心率上升到了110+左右。抗原检测弱阳。晚上8点左右喉咙开始瘙痒。21：40量体温，38.2，发烧了。
12月17日 从昨晚开始一直烧，持续烧，体温保持在39.5度左右，吃了感冒通，出来一身汗，床单都是水，起来吃了一碗馄饨，瞬间觉得好了。没有过多久1点多又开始，保持在38度多，9点再量了一下，39度多了，又吃了一颗布洛芬，现在11点，感觉好些了。鼻塞、流鼻涕、放屁、流眼泪 一起来了。14点40测体温37.2，目前还好。19:00 又开始发烧，吃了感冒通，喝了大量的水，出了一身汗。21:44还在持续出汗。鼻涕从水清转黄色。
12月18日 5:40 高烧39.5 吃了一粒布洛芬。吃东西没有任何胃口，强迫自己吃了一些稀饭。晚点10点多全身发抖（没有办法控制），呼吸一身都疼。
12月19日 12:10 体温38.5 烧了一天，开始好转，晚上20:00 37.6度，吃什么都没有胃口，口里面都是苦的。
12月20日 11:39 烧完全退了，只是头偶尔有些炸疼，咳痰、流鼻涕，特别能睡。
12月21日 02:05 鼻子里面出了一点血，后续没有了。
12月22日 头炸疼的情况消失了，静坐心率恢复正常65，咳痰、流鼻涕，特别能睡。
12月23日 至 12月25日 咳痰、流鼻涕，特别能睡，这三个症状还在，12月25日16:53测试还是阳性。
12月26日 咳痰、流鼻涕症状好很多。
12月28日 抗原检测还是弱阳，咳痰、流鼻涕症状基本消失。
12月30日 抗原检测阴性，咳痰、流鼻涕症状消失，应该算是全愈了。
这几天有身边的同事因为新冠去世的（才32岁，90年生人），之前只是在网上听说，感觉离自己很远，当发生在自己身边的时候，感觉是很脆弱、无助的。
同住一个村的35岁女的，高烧痉挛死了，尸体放在出租房里面三天，家里面人一直守在外面，三天后才有殡仪馆的车来拖，据说广州烧不过来。
说这些不是为了引起大家的恐慌，只是希望大家都能够引起重视，这不是大号感冒。
建议：
1) 备一些布洛芬（全身疼的时候，只有它管用）
2) 感冒通（有朋友在我这里拿了三片吃了好了）
3) 有基础病，或者心脏病的，一定要注意保护好自己。最好不要得，明显心率会上升。
4) 多喝水，多排尿（不要喝太多水中毒，可以用柠檬+盐+白沙糖，做电解质水喝好一些，因为买不到柠檬，所以我直接用的盐+白沙糖。）
5) 如果你是一个人，一定要注意多设置闹钟，避免睡过去了，再也醒不了，我设置了晚上每小时闹一次，防止万一。
6) 不要洗澡（虽然有专家辟谣，但确实有人因此出问题的。）
7) 不要做剧烈运行（有打羽毛球引发心肌炎，走了的。）
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